Rugby: El deporte al aire libre para este verano

El deporte al aire libre para los niños y niñas en verano es una actividad que se recomienda por todos los beneficios que les aporta. Porque, no solo hacen ejercicio y se mueven, sino que también pasan tiempo con otros niños y aprenden los valores asociados al deporte. Es la forma perfecta de que se encuentren estimulados y activos mientras realizan algo productivo.

En el caso, de que estés buscando una actividad física que pueda desarrollar el menor, te recomendamos que escojas aquella que mejor adapte a sus capacidades. Desde Playedu ofertamos una gran cantidad de deportes, entre otras actividades extraescolares, para que los pequeños de la casa estén siempre entretenidos y motivados.

¿Te gustaría conocer alguna de ellas? El rugby, por ejemplo, es un deporte que puede encantar a los niños y niñas y que posee grandes beneficios para ellos.

Por qué el rugby es el deporte ideal para practicar este verano

En sí mismo, la práctica de cualquier deporte es muy buena para cualquier niño, y en concreto el rugby posee muchas ventajas. Aparte, el hecho de pasar tiempo al aire libre tiene efectos positivos en ellos:

Conectan con la naturaleza. Practicar deporte al aire libre permite a los pequeños apreciar y respetar la naturaleza. Es una manera estupenda de que tomen aprendan a cuidar el medioambiente.
Están en constante estimulación. Estar fuera de casa, en contacto con la naturaleza y con mayor libertad de movimiento, estimula el pensamiento creativo, la resolución de problemas y la capacidad de concentración de los niños.
Despierta sus sentidos. Los menores pueden experimentar diferentes texturas, olores, sonidos y temperaturas mientras se involucran en actividades deportivas al aire libre.
Permite que liberen estrés. Practicar ejercicio hace que puedan liberar el estrés acumulado, disfrutar del juego y la diversión, y relajarse en un entorno natural y tranquilo.

Sin embargo, cada tipo de deporte puede aportar una serie de beneficios u otros, ya que hay actividades que son más exigentes físicamente que otras. En este caso, el rugby es un ejercicio que demanda mucha energía, donde existen una serie de normas y reglas de juego, y que además es imprescindible que el equipo se encuentre unido para poder desarrollar un buen partido.

Estos son algunos de los efectos positivos que tiene la práctica de este deporte en los niños y niñas:

Desarrollo físico. El rugby es un deporte que requiere resistencia, fuerza, velocidad y coordinación. Al practicarlo, los niños pueden desarrollar habilidades físicas fundamentales, como la agilidad, el equilibrio y la capacidad cardiovascular.
Se potencian las habilidades sociales. Los niños aprenden a interactuar con sus compañeros de equipo, a confiar en ellos y a tomar decisiones colectivas. El juego en equipo ayuda a desarrollar habilidades sociales valiosas, como el respeto, la cooperación y el liderazgo.
Fomentan su confianza y autoestima. A medida que adquieren habilidades y mejoran su rendimiento en el campo, su confianza y autoestima se fortalecen. El rugby también enseña a los niños a aceptar la derrota y a aprender de ella, lo que contribuye a desarrollar resiliencia y perseverancia.
Aprenden valores y disciplina. Este deporte promueve valores como el respeto, la disciplina, la honestidad y la lealtad. Los niños aprenden a respetar a sus compañeros, oponentes y árbitros, así como a seguir las reglas del juego.

Nos queda claro cuáles son todas las ventajas y aspectos positivos del practicar deporte al aire libre, porque no solo el rugby le puede enseñar grandes valores a los niños y niñas, cualquier actividad física va a ser beneficiosa para ellos. Entonces, ¿cuál crees que puede ser el deporte ideal para tu hijo o hija?

En Playedu consideramos que cualquier tipo entretenimiento, ya sea en el colegio o fuera de él, puede aportar grandes enseñanzas a los más pequeños. Desde excursiones, campamentos, viajes de fin de curso, entre otras actividades, son las que desarrollan nuestro equipo de profesionales para conseguir que los niños aprendan mientras disfrutan. ¡Contacta con nosotros y solicita toda la información que puedas necesitar!